En este episodio de KBS2 "Vitamin", se discutió la nueva y revolucionaria forma de comer intermitentemente durante todo el día en lugar de tres comidas sólidas al día. Los miembros del elenco y los invitados discutieron qué tipos de dietas han cansado. Lee Kikwang y Yang Yoseob de BEAST revelaron sus secretos de dieta que ayudaron a crear sus sexys abdominales.
Lee Kikwang dijo: "6 días de la semana hago una dieta estricta y 1 día como lo que quiero comer. También hago ejercicio regularmente todos los días".
Yang Yoseob dijo: "Después de considerar una gran cantidad de diferentes métodos para hacer dieta, hace poco comencé a boxear. Ahora que boxeo, siento como si mi cuerpo se está convirtiendo en más tonificado y estoy perdiendo peso naturalmente". Hasta soltó una actitud de boxeo para la audiencia del estudio.
No sólo se discuten los métodos de dieta, también tenían un rincón llamado "Tabla peligrosa". Lee Kikwang fue diagnosticado como extremadamente atlético, no muy diferente a los atletas profesionales. Esta noticia se rumorea que ha sorprendido a todos los invitados.
Si desea conocer los detalles secretos de la dieta de BEAST, puede sintonizar el episodio de "Vitamin" el 4 de septiembre, que estará protagonizada por Lee Kikwang, Yang Yoseob, Lee Hye Jung, Lee Yoon Sung, Bae Gi Sung, Byun Ki Soo, Kim Joon Hee, Kim Na Young y Jung Kyung Mi.
Fuente: Kpopstarz
mis amores *-*, b2uty de corazon!♥
ResponderEliminarque no son yoseob y dongwoon?
ResponderEliminarel otro d la foto es dongwoon no kikwang O.o
AAA creo que seguire la dieta de Kiki.. y eso que soy chica pero quiero abs! Okno! haha.. HERMOSOOS!!
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminarjaja yo deje la dieta a la 2da semana xD es sufrible seguir una dieta y peor si la acompañas con ejercicio sientes que mueres XDD, pero bueno ando en la U y ando ocupado asi que mejor la hago cuando este en vacaciones
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